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GESUND LEBEN

GEWICHTSMANAGEMENT

WISSENSWERTES

Denkt daran, dass der Körper in den Fettdepots die Gifte festhält und diese unter Umständen nicht loslässt, damit er sich nicht rückvergiftet.

Darum empfehlen wir:

  1.  Als Erstes immer die Zellen zu entgiften - mehr dazu hier

  2. Ohne einen gut funktionierenden Darm geht es auch nicht - am Anfang mit Restore eine Kur zu machen - mehr dazu hier oder Darm reinigen/aufbauen: mit den Sharepflaumen/Polelozzini - mehr dazu hier

  3. Viel gutes, gereinigtes Wasser trinken, damit der Stoffwechsel und die Prozesse im Körper gut funktionieren

  4. Ernährung anpassen, möglichst wenig verarbeitete Produkte und viel Grünes einbauen - z.B. ReLive Greens

  5. Schauen dass die Zellen wieder reibungslos funktionieren - z.B. mit Immune Defense Shield - mehr dazu hier

  6. Falls du wenig Antrieb hast hilft dir - ZeroIn

  7. Bewegung unterstützt dich ebenfalls

  8. Falls wir dir mehr dazu erzählen sollen - melde dich...

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Abnehmen

 

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ohne Diät und mit viel Findung zu sich selber!

 

Abnehmen beginnt im Kopf!

 

Dort sitzt unsere Zentrale und steuert mit unseren inneren Gedanken unseren gesamten Körper und dessen funktionen - meist unbewusst.

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Die biologische Wertigkeit von Sojaeiweiß liegt bei 85 und erreicht damit fast den gleichen Wert wie Kuhmilch. Zudem liefert Soja weitere wichtige Nährstoffe.

Ernährung mit übermäßig leicht verdaulichen Kohlenhydraten wie Süßspeisen, Brot oder Nudeln kann die Darmflora stören.

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5 TIBETER ÜBUNGEN

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